Poznejte Annu

Jsem Anna a mojí vášní je pomáhat ženám cítit se ve svém těle sebevědomě a spokojeně. Věřím, že pohyb má být přirozenou součástí života a že se správným přístupem může být každá žena silná, zdravá a šťastná ve svém těle. Každý trénink vnímám jako cestu k lepšímu pochopení vlastního těla a k budování zdravého vztahu k sobě samé.

Specializace

Zaměřuji se především na ženy a jejich individuální potřeby v různých fázích života. Mým cílem je pomoci klientkám lépe porozumět svému tělu, cítit se silnější, zdravější a sebevědomější. Specializuji se na tvarování postavy, zdravý vztah k pohybu i jídlu – bez výčitek, extrémů a diet. Podporuji vyvážený přístup, který je udržitelný a vede k dlouhodobému zdraví a pohodě.

Kvalifikace

  • Certifikovaný fitness trenér (akreditovaný rekvalifikační kurz)
  • Zdravá záda
  • Cvičení pro těhotné a ženy po porodu
  • Dlouholetá praxe a neustálé vzdělávání v oblasti zdravého pohybu a ženské fyziologie

Holešovice

Anna

Languages: CZ, RU

Pomáhám ženám formovat postavu a cítit se skvěle ve svém těle. Zaměřuji se na efektivní tréninky a zdravé stravování s důrazem na pevné a tvarované hýždě. Vaše cíle jsou mou motivací!

Instagram Email